domingo, 4 de agosto de 2013

Spá de pés


Quem bate perna por aí, principalmente de salto alto, sabe como os pés sofrem. Não importa se o sapato é super confortável, mas eles sempre acabam sofrendo. Por isso o Spa dos Pés se tornou um dos serviços mais procurados no Studio Eliete, no Shopping Gávea. São de 30 a 40 minutos que pode mudar a rotina do seu dia.

Primeiro, a profissional prepara uma mini banheira de hidromassagem com cromoterapia que fica no segundo andar. A luz azul emitida ajuda no relaxamento. Depois, ela massageia o

s pés e a perna com um creme esfoliante para ajudar na remoção das células mortas. Nessa hora, já é possível experimentar um intenso alívio e a melhora da circulação sanguinea.

Agora vem a melhor parte: ela aplica um creme de parafina que promove uma hidratação intensa e envolve com um papel filme do joelho aos pés e liga a hidromassagem com água morna, o que ajuda o creme a penetrar na pele. As bolhas emitidas pelo aparelho aliviam qualquer tensão na região.

Para finalizar ela retira o produto e massageia usando movimentos do shiatsu em lugares estratégicos na planta do pé, que proporciona uma sensação maravilhosa.

domingo, 9 de outubro de 2011

BANHO DE CHUVEIRO !! AHH  QUE DELÍCIAA

Sabe aquele dia, que começou cedo, com horário marcado e cheio de compromissos, sabe aquela correria do dia-a-dia, filhos na escola, trabalho,  academia... no final de tudo é pegar os filhos e ir correndo para casa... quase morrendo a unica coisa que se quer fazer e tomar um banho e se atirar na cama... e nesse momento que se queria ter "aquela" banheira tão sonhada.... cheia de jatos de agua, sais de banho... e muita, mas muuuuuuuuita espuma, ficar ali imersa e não sair nuuunca mais.... mas caindo na real, quando abro a porta do banheiro, só vejo o chuveiro... ai o chuveiro velho de todos os dias, mas e porque não tornar um simples banho de chuveiro em algo prazeroso e relaxante?...





Experimente acender uma ou duas velas,
 
colocar num canto do banheiro, ou sobre a bancada da pia, acenda também um incenso ou aromatizador, ligue o chuveiro quente, apague a luz... comece molhando o pescoço e as costas... aproveite este momento para fazer direito aquele alongamento mal feito na academia, faça movimentos circulares com os ombros e sinta a agua correndo sobre seu corpo... faça movimentos com a cabeça, de um lado para o outro, calmamente, feche os olhos e apenas sinta este momento... tome o seu banho como de costume, e procure ficar a maior parte do tempo com os olhos fechados... em um determinado momento a vontade que terá é de dormir, ali mesmo, em pé... no chuveiro... ao final do banho seque-se com uma toalha macia, coloque um pijama confortavel e bom descanso...

Este banho relaxante é simples e maravilhoso... fica mais gostoso ainda quando tomado a 2... faça uma surpresa, aproveite o dia que seu amado foi jogar futebol e prepare o ambiente... deixe ele entrar no banho e quando ele estiver quase pronto, entre e peça para lhe fazer uma massagem nas costas com um óleo de amendoas... apague a luz, acenda as velas e .... banho relaxante para 2 saindo!!!